Les enfants du centre de loisirs de l’association Familles Rurales Plouarzel, petits et grands de 3 à 11 ans, découvrent actuellement, sur un cycle de quatre mercredis, les bienfaits du yoga et du massage, avec Magali Richard. La jeune femme a l’habitude d’intervenir auprès des enfants dans différentes structures (crèches, écoles, centres de loisirs) dans la région. C’est par groupe de huit à douze enfants, avec une animatrice du centre qui les accompagne, que les enfants découvrent le yoga. Ils découvrent des techniques et postures, explorant un univers par séance. Le premier voyage les a emportés dans l’océan, le deuxième dans la jungle. À chaque fois, il s’agissait de yoga dynamique. La troisième séance emmènera les enfants dans une balade en forêt avec, cette fois-ci, des postures de relaxation et de détente. Pour mettre fin à ce cycle, la dernière séance sera axée sur le massage : découverte des gestes et mouvements adaptés, dans une ambiance très zen.
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